대한당뇨병협회에서 2022년 9월 발표한 ‘당뇨병 팩트 시트(Diabetes Fact Sheet in Korea)’에 따르면 30세 이상 당뇨병 환자가 600만명을 넘어섰습니다. 특히 코로나19로 인한 비대면 생활, 운동부족, 과식에 의한 비만인구의 증가도 영향을 미쳐 젊은 당뇨 역시 많이 발생했습니다. 하지만 당화혈색소가 6.5% 이하로 조절되는 경우는 치료 환자의 4분의 1 미만으로 낮았습니다. 당뇨병의 합병증은 당뇨병성 말초신경증, 당뇨병성 망막증, 당뇨병성 신증, 당뇨병성 신경병증, 동맥경화가 진행되어 일어나는 심근경색과 그로 인한 돌연사 등이 있습니다. 말초 조직에 문제가 생기기 때문에 일명 '당뇨발'이라 불리는 발에 궤양이 생기는 증상도 당뇨인들이 무서워하는 합병증입니다. 혈당이 높은 것도 혈..

자다가 종아리 또는 발에 근육 경련과 함께 심한 통증을 느끼며 잠을 깬 적이 있으신가요? 몸의 특정부위에서 경련이 일어나고 근육이 수축돼 고통을 일으키는 증상을 흔히들 ‘쥐가 났다’고 말하는데 주로 다리와 발 등 하체에서 일어나지만 손가락이나 어깨, 팔 등 신체의 전반에서 일어날 수 있습니다. 우리몸에 쥐가 나는 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만 쥐가 나는 원인과 마그네슘 결핍으로 인한 근육경련에 도움이 되는 영양제를 알려드립니다. 1. 쥐가 나는 원인 우리 몸에 쥐가 나는 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만 지금까지 영향을 주는 것으로 밝혀진 요소는 다음과 같습니다. 1) 격한 운동, 또는 평소에 사용하지 않는 근육을 사용했을 때 오는 근육에 무리 2) 수분 부족으로 인한 전해질 결핍 또는 불균형(마그네..

육체피로, 눈의피로, 신경통에 좋은 아로나민 골드는 피곤할때 많이 구입하는 종합영양제입니다. 오늘 소개할 영양제는 셀레늄이 고함량으로 들어가 갑상선기능저하증 환자에게 도움이 되는 아로나민케어싸이정입니다. 약국에서 살수 있는 일반의약품*으로 일반의약품에 대한 정의는 약사법 제2조에 나와있습니다. 약사법 제2조(정의) 이 법에서 사용하는 용어의 뜻은 다음과 같다. 9. "일반의약품"이란 다음 각 목의 어느 하나에 해당하는 것으로서 보건복지부장관과 협의하여 식품의약품안전처장이 정하여 고시하는 기준에 해당하는 의약품을 말한다. 가. 오용·남용될 우려가 적고, 의사나 치과의사의 처방 없이 사용하더라도 안전성 및 유효성을 기대할 수 있는 의약품 나. 질병 치료를 위하여 의사나 치과의사의 전문지식이 없어도 사용할 수..

면역력 떨어지면 불쑥 찾아오는 대상포진 바늘로 찌르는 듯한 극심한 통증으로 두려움을 갖게 하는 질환입니다. 발진이 띠 모양으로 생긴다고 해서 대(帶)상포진이라는 이름이 붙었는데요, 대상포진에 대해 알아보겠습니다. 1. 대상포진이란 대상포진은 피부에 발진이나 물집과 함께 통증이 동반되는 바이러스성 질환입니다. 신경에 바이러스가 침투하여 병을 일으키는데 어렸을 때 수두에 걸린 적이 있거나 수두 예방접종을 한 적이 있다면 수두를 발생시킨 바이러스가 신경 주위에 남아있다가 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발하는 질환입니다. 대상포진은 60세 이상의 성인에서 많이 나타는데 젊은 사람도 과로, 스트레스, 다른 질환 등으로 면역력이 저하되면 대상포진이 생길 수 있습니다. ..

잘못된 식습관과 스트레스로 종종 위염을 겪곤 하는데요. 위염과 달리 역류성 식도염은 어떤 증상이 있고 치료방법과 피해야 할 음식, 예방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 증상 역류성 식도염은 위의 내용물 또는 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증입니다. 가슴이 쓰리고 답답하며 목에 이물질이 걸린듯한 느낌이 들고 속쓰림과 신트림이 나면서 목이 따가울 경우 바로 병원에 가야 됩니다. 역류성 식도염은 노화와 안좋은 습관들이 몇년간 누적되고 반복되다가 어느 순간 발현이 되기 때문에 쉽게 낫지 않고 장기간 치료를 받을수 있습니다 . 2. 원인 맵고 짠 음식, 기름이 많거나 단 음식 등 자극적인 음식을 자주 먹거나 야식하는 습관, 음주와 흡연, 스트레스 등 다양한 이유로 인해 위식도 조절 기능의 약화되어 위산 ..

주의력결핍 과잉행동장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD)란 중추신경계에 뚜렷한 증상 없이 주의집중력 부족, 충동적인 행동, 과잉활동, 협동심 부족, 좌절을 견디지 못하는 증상을 나타내는 것을 말합니다. 이러한 행동특성은 만 3~4세에 나타나지만 취학 전에는 이러한 행동문제를 아이의 기질이나 성격으로 생각해서 ADHD로 잘 판정하지 못하는 경우가 많다고 합니다. 하지만 초등학교 고학년으로 올라갈수록 학업이나 또래 관계에 어려움이 나타나 진료를 받게 됩니다. 어린이 ADHD 환자의 절반은 청소년기에 들어서면서 증상이 사라지지만 세 명 중 한 두 명은 성인이 돼도 증상이 지속됩닌다. 특히 어린이 ADHD의 과잉행동과 충동성은 나이를 먹으면서 사라지지만 주의력..